太極拳是不是「拳」？
欄目分類：太極文化 發布日期：2017-10-26 瀏覽次數：次
中國MMA「格斗狂人」徐曉冬只用了20秒就打敗太極拳師魏雷， 更批太極拳就是五百年的超級大騙局。圖來自網絡 最近海峽對岸出了一個打架狂人，徐曉冬。他在四川，眾目睽睽之下，短短十秒內把一個練太極拳，叫做雷公的人給修理了。這
最近海峽對岸出了一個打架狂人，徐曉冬。他在四川，眾目睽睽之下，短短十秒內把一個練太極拳，叫做雷公的人給修理了。這場「秒殺」決斗在網路上立即引發熱議，再透過互聯網媒體傳播，在華夏武林之中掀起一陣不小的風暴。隨后，狂人徐曉冬繼續炒作，他說要挑戰三個人：「首先要找馬云的保鏢李天金；還有一個是號稱太極裡實戰第一人，王戰軍；最后一個是目前老百姓把他捧為神的人——武僧一龍。」他張牙舞爪、眉飛色舞地說，他這樣做是在打假、打騙。常聽到太極拳「名師」、「大師」吹噓說能「 隔空打牛」、「 隔山打虎」，視覺屏障下見到的，是太極大師云手輕揮，對手就如斷線風箏飛出去。但事實上，很多太極拳「名師」、「大師」不但沒有這種功夫，而且本身都已經廢了、殘了。徐曉冬表示，太極拳就是五百年的超級大騙局。
正是一石激起千層浪，太極拳到底是不是拳，太極拳到底能不能打，近世一直存疑的一個老問題，終于再度浮上風口浪尖。
對于近世一直存疑的這個老問題，很多「名師」、「大師」，與他們的高徒紛紛出來嗆聲，挑戰狂人徐曉冬。連美得不食人間煙火，高隱5025米深山上的青城太極女神姐姐松夏央宗也想要下山來參一腳，跟狂人印證一下太極武功。但是終究看熱鬧起鬨的多，真正懂門道、內行的少，還是沒能解答這個問題。
關于這個老問題，聲稱練了近三十年太極拳，國際知名的商界大師馬云跳出來說了一些中肯客觀、比較內行的話。
他表示，太極拳是用拳來闡述太極哲學思想的一種運動，真正的太極高手每次走架、推手和散打練拳，就是在活動身體的同時，反覆揣摩體驗太極哲學思想。而技擊只是太極拳的一部分，絕不是全部。
至于太極拳能不能實戰？馬云的回答是肯定的，他認為，太極拳作為一個拳種，肯定是能實戰的，但真正能打的人確實不多，成為技擊高手的更是鳳毛麟角，絕大部分人其實是練太極操，或者只是公園太極拳的愛好者。他表示，「事實上，太極更應該是文化樂趣，而不是搏擊的工具」。
其實，關于太極拳防身自衛的功能，最膾炙人口的《王征南墓志銘》和《寧波府志》中有如下記載：張三豐，宋代技擊家，全真派道人，武當丹士，被奉為全真武當派創立者，精拳法，其法主御敵，非遇困危不發，發則必勝。徽宗召之，道梗不前。夜夢玄帝授之拳法。厥明以單丁殺賊百馀；遂以絕技名于世。
太極拳是祖師爺張三豐所創，採用順其自然變化的道理，結合修煉的內丹功法。以道教所傳太極陰陽為體，五行八卦為用，《河圖》與《洛書》為經，八卦與九宮為緯，合成太極拳體系。這是一種結合精、氣、神、身、心、靈、道、技、形、健、適、壽于一體的完整修煉，全人類無分男女老少一體適用，是一種極具中國特色的All in One & One for All的健康生活方式。
太極拳原是專供道教徒追求性命雙修、長生久視的有效途徑，而其實質是開發潛能，啟動人體細胞，扶正祛邪，使生命再生，從而達到抗老防衰，健康長壽，福慧雙至，青春常駐的境界。修煉太極拳可以調整陰陽、和暢氣血、疏通經絡、培補真氣，使人的生命力得以旺盛，從而使病者康復，亞健康者精力恢復，老者復壯。近年來，太極拳更被發現具有提升個體身、心、靈的效能，因而被稱為動禪 (meditation in motion或movement meditation)，從而漸漸為西方學者肯定與重視，進而風行歐美。
這神功正是解決當今人類面臨生病、老化、退化等問題的最佳手段。太極拳可稱得上是中華文化長河中的一顆燦爛明珠，世界文明紐帶上的稀世珍寶。
世界知名的高等學府「哈佛大學」就非常肯定并推崇太極拳對健康的作用，曾在其《Harvard Health Publications》刊物上報導指出，修煉太極拳可以改善風濕或關節炎癥狀，提高骨質密度，改善乳癌及生活品質，降低血壓，防治高血壓，防止心臟衰竭，改善神經退化性疾病、巴金森氏癥，提昇睡眠品質，減低中風等。
綜上可知，太極拳不但是拳，還是一種All in One的神拳。拳打腳踢只是末技，在太極拳中是極低層次的修煉。武當山張三豐祖師為曉諭世人，他創太極拳的目的，不是為了技擊，特在其遺論中清楚揭示：欲天下豪杰延年益壽，不徒作技藝之末也。
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